Телефоны для заказов

Бесплатная консультация

(098) 525 32 52

График работы: ПН-ПТ с 10:00 до 18:00
сб с 10:00 до 16:00,вс: выходной

Протеины

  100% Whey Protein – «творение» для тех, кто ищет молниеносные пути повышения результативно..

1 330 грн.

Фирма MyProtein всегда отличалась высоким качеством продукции! IMPACT WHEY Protein тому до..

540 грн.

MyProtein IMPACT WHEY Protein 2500 грамм   Представленный вашему вниманию продукт являетс..

1 050 грн.

BioTech ISO Whey ZERO – чистый качественный белок, который не содержит лактозы, жиров и углеводов. В..

885 грн.

Saputo Whey Concentrate+Isolate 85%  - протеин, что состоит из чистого концентрата и изолята сы..

700 грн.

Muscle Up можно назвать «комплексным» препаратом, ведь в нём есть всё, что нужно любому спортсмену. ..

765 грн.

Стремитесь развить мышечную массу и повысить выносливость? WPC-80 создан именно для решения подоб..

400 грн.

Kevin Levronec Pro Blend 76% , 80% Protein 2000 грамм   Интернет-магазин спортивного пита..

960 грн.

Kevin Levrone Iso Whey - обработанный изолят сывороточного протеина, который был изначально разработ..

1 220 грн.

Палитра протеинов в BSN Syntha очень «колоритная». Она представлена обширным комплексом различных пр..

1 280 грн.

Saputo Whey Concentrate+Isolate 85%  - протеин, что состоит из чистого концентрата и изолята сы..

380 грн.

  Представленный вашему вниманию продукт является белковой добавкой для спортивного питания...

2 000 грн.

  Аминокислота и белок – особенно в виде смеси, являются самыми мощными и полезными ингридие..

2 250 грн.

В бодибилдинге сывороточный протеин ценится больше всего – это связанно с наивысшим содержанием пита..

1 565 грн.

Saputo Whey Concentrate  - протеин, что состоит из чистого концентрата сывороточного протеина и..

660 грн.

Saputo Whey Concentrate  - протеин, что состоит из чистого концентрата сывороточного протеина и..

360 грн.

Saputo Casein 2000 грамм Saputo является канадской компанией, с положительной стороны зарекомендо..

420 грн.

Saputo Casein 2000 грамм Saputo является канадской компанией, с положительной стороны зарекомендо..

730 грн.

Kevin Levrone PM Protein – 100% казеин мицеллярного типа, отличающийся эффективным процессом пл..

600 грн.

Muscle Up Protein - это высокое качество по доступной цене. Продукт представляет собой добавку,..

315 грн.

Палитра протеинов в BSN Syntha очень «колоритная». Она представлена обширным комплексом различных пр..

1 940 грн.

Данный препарат разработан специально для спортсменов, желающих молниеносно нарастить мышечную массу..

940 грн.

Хотите приобрести чистый изолят лучшего качества по доступной цене ? Скорей всего такими вопросами з..

1 200 грн.

ActivLab Soja Pro - это соевый протеин (концентрат) высокого качества, который необходим для ат..

240 грн.

Показано с 1 по 24 из 127 (всего 6 страниц)

Протеины

Протеин – это концентрированный белок, который очищен от жиров и углеводов. Во время тренировок организм сжигает много калорий, что может негативно отразиться на состоянии мышечной ткани. Восстановить необходимое количество аминокислот в организме поможет правильно выбранная протеиновая добавка.

Виды протеина

Разновидности протеина зависят от происхождения белка. Он может быть:

  • сывороточным. Концентрат создан из молочной сыворотки. Его основные преимущества – быстрое усвоение организмом и доступная цена;
  • казеин. Основа продукта – отвороженное молоко. Казеин не подойдет начинающим спортсменам – его используют профессионалы в качестве дополнения к другим видам белка;
  • яичный. Источник этого вида протеина – яичный альбумин. Но концентрат имеет более высокую стоимость, чем аналогичные виды добавок;
  • говяжий. Он не содержит лактозы, поэтому может использоваться спортсменами с непереносимостью молочных продуктов;
  • соевый. Это самый дешевый вариант пищевого белка. Но такая добавка усваивается не полностью, а в продукции отдельных производителей могут присутствовать фитоэстрогены.

Выбор белка зависит от индивидуальных особенностей организма и уровня подготовки спортсмена. Наиболее популярным является сывороточный протеин, который использует большинство начинающих бодибилдеров.

Как протеин влияет на организм?

Белок является основой мышечной ткани, а также источником аминокислот, поэтому он:

  • способствует быстрому восстановлению мышц после физических нагрузок;
  • снижает аппетит после тренировки;
  • нормализует выработкубелкового гормона.

Выделены 5 основных преимуществ протеина:

Преимущество №1 - протеин заставляет вас чувствовать себя сытым
Протеин способствует сытости или чувству сытости больше, чем углеводы и жиры. Это может быть полезно для спортсменов, которые часто подпитывают свое тело в течение длительного времени.
Способность протеина снижать аппетит и уровень голода может помочь снизить потребление калорий - ключевой фактор для людей, пытающихся похудеть.
Преимущество # 2 - протеин ускоряет метаболизм
Протеин не только снижает аппетит, но и ускоряет обмен веществ. Организм использует энергию для переваривания и использования питательных веществ, содержащихся в пище. Это называется термическим эффектом пищи (TEF), и термический эффект белка намного выше, чем у углеводов и жиров.
Независимо от того, являетесь ли вы элитным спортсменом, стремящимся к идеальной композиции тела, или просто кем-то, кто пытается избавиться от жира на животе, подумайте о замене некоторых углеводов и жиров белком в ежедневных приемах пищи и перекусы.
Преимущество №3 - протеин помогает поддерживать мышцы.
Поскольку протеин является строительным блоком ваших мышц, употребление достаточного количества белка помогает поддерживать вашу мышечную массу и предотвращает мышечное истощение. Поэтому, если вы много гуляете, любите кататься на велосипеде или делаете какие-либо упражнения, чтобы оставаться активным, вам необходимо есть протеин.
Спортсменам и людям с большей мышечной массой необходимо ежедневно потреблять большее количество белка, чтобы поддерживать более высокую мышечную массу.
Преимущество №4 - протеиновые добавки с восстановлением и ростом мышц.
Протеин не только помогает предотвратить разрушение мышц, но также помогает наращивать и укреплять мышцы. Сочетание регулярной активности и физических упражнений с высоким потреблением белка способствует росту и укреплению мышц.
Высококачественные протеины содержат все незаменимые аминокислоты и богаты аминокислотами с разветвленной цепью (BCAA). Лейцин, один из этих BCAA, играет важную роль в стимулировании роста и восстановления мышц после упражнений на сопротивление и выносливость. Эти высококачественные протеины содержатся в белковых продуктах животного происхождения, таких как нежирная птица, говядина, рыба, молочные продукты, яичные продукты и цельные яйца.
Высококачественные варианты на растительной основе включают сою и тофу. Порошковые протеиновые добавки также широко используются спортсменами, особенно после тренировок, когда реальные источники протеина обычно менее доступны.
Протеиновые коктейли чрезвычайно удобны, что делает их полезными для активных людей и спортсменов, которые постоянно в пути. Если вы выбираете протеиновую порошковую добавку, было показано, что сывороточный протеин и растительные протеины, такие как соя или горох, наиболее эффективно способствуют росту и восстановлению мышц.
Польза № 5 - Протеин полезен для вашего тела
Протеин образует основные строительные блоки ваших тканей и органов. Диета с высоким содержанием белка может помочь вашему организму быстрее восстанавливаться после травм.
Наконец, существует неправильное представление о том, что высокое потребление протеина вредит почкам. Эта идея исходит из рекомендации людям с плохо функционирующими почками (обычно из-за уже существующего заболевания почек) соблюдать диету с низким содержанием белка. Однако, хотя протеин может причинить вред людям с проблемами почек, он не вредит людям со здоровыми почками.

В зависимости от дозировки, белок можно использовать для наращивания мышечной массы или похудения.

Порошкообразный протеин разбавляют жидкостью – водой или молоком. Важно не употреблять большее количество добавки, чем указано в инструкции: это может привести к проблемам пищеварительной системы.

Выбор «правильного» протеина

Чтобы подобрать подходящую добавку, нужно проконсультироваться с тренером или задать интересующие вопросы консультантам нашего интернет-магазина спортивного питания. Эффективность продукта зависит от его качества и правильных условий хранения, поэтому мы предлагаем клиенту купить протеин от проверенных производителей.

КУПИТЬ ПРОТЕИН С ДОСТАВКОЙ ПО УКРАИНЕ

Наш интернет-магазин musclepower работает по всей территории Украины, у нас протеин можно купить по низкой цене и осуществить доствку по всей территории Украины.