Телефоны для заказов

Бесплатная консультация

(098) 525 32 52

График работы: ПН-ПТ с 10:00 до 18:00
сб с 10:00 до 16:00,вс: выходной

Креатины

Спортивные пищевые добавки, основанные на креатине очень ценятся на современном рынке и являются одн..

472 грн.

«Креатин+таурин» - это инновационная связка двух компонентов, которые способствуют антикатаболически..

210 грн.

Креатин важен и необходим телу, так как используется в виде «топлива». Креатин помогает регенерирова..

220 грн.

MyProtein Creatine Monohydrate - это чистый креатин-моногидрат в форме порошка, что дает массу полож..

175 грн.

Не так давно компания IronFlex представила продукт под названием IronFlex Creatine в фасов..

230 грн.

Новая связка «креатин+таурин» в таком же новом препарата от OstroVit! Усиление анаболических и антик..

150 грн.

Препараты на основе креатина очень ценятся на современном рынке спортивных пищевых добавок и являютс..

283 грн.

Компания Scitec Nutrition – старожил на рынке спортивных пищевых добавок, представляет новый 100% Cr..

250 грн.

MyProtein Creatine Monohydrate - это чистый креатин-моногидрат в форме порошка, что дает массу полож..

230 грн.

Замечаете, что не хватает сил на тяжелой тренировке, а от того не растёт в полной мере и мышечный об..

400 грн.

Хотите почувствовать прилив энергии и выносливости? Используйте ON Creatine Powder – мощный и э..

450 грн.

Universal Nutrition Creatine Monohydrate призван решить проблему недостатка энергии во время посещен..

400 грн.

MyProtein Creatine Monohydrate - это чистый креатин-моногидрат в форме порошка, что дает массу полож..

370 грн.

Частый вопрос новичков: «чем полезен креатин?». Интересно смотреть на них, когда они узнают, что кре..

200 грн.

Компания Olimp Labs в последнее время не перестаёт удивлять своих потребителей уникальным сочетанием..

430 грн.

Показано с 1 по 15 из 50 (всего 4 страниц)

Креатины

Креатин в спорте

Креатин – это пищевая добавка в рационе спортсменов, которая важна для организма в период интенсивных тренировок. На сегодняшний день именно это вещество пользуется популярностью среди атлетов. Его основное влияние – это повышение силовых показателей у спортсменов, помощь в росте и увеличении мышечной массы. Многочисленные исследования влияния этого вещества на организм доказали о его безвредности при правильном приеме, к тому же он положительно влияет на производство мужского гормона .

Действие креатина

Креатин представляет собой молекулу, которую организм получает из еды (мясо, яйца, рыба) или из специально разработанных пищевых добавок для спортсменов. Эти молекулы хранят энергию в виде креатинофосфата, который и выступает как дополнительный источник силы во время активных физических нагрузок.

Креатин действует по принципу накопительного эффекта и требует регулярного применения. Мышечная и нервная ткани – это места хранения этого вещества в человеческом организме.

Креатин, поступающий в организм, помогает уменьшить расход молекул АТФ (основные носители энергии, которые производятся путем переработки белков, углеводов и жиров), также способствует ускорению их регенерации.

Еще один плюс от креатина – это уменьшение кислот, которые появляются в мышечных тканях при значительных физических нагрузках. 

Эффективность от приема креатина

При потреблении этой спортивной добавки в рационе, спортсменам удается достичь таких положительных изменений от тренировок:

  • увеличить силовые показатели;
  • снизить утомляемость мышц после спортивных нагрузок;
  • быстро нарастить мышечную ткань.

Организм при выполнении спортивных упражнений в роли быстрой энергии выбирает именно имеющийся в мышечной ткани креатинофосфат, что позволяет снизить расход АТФ.  

Долгое время креатин считали опасным, негативно влияющим на работу сердца и печени. Но многочисленные исследования доказали, что такая спортивная добавка на сегодняшний день считается наиболее безопасной.

Предложения от Muscle Power

Наш интернет магазин предлагает купить качественный товар из этой серии для спортивного питания. Заказать товар можно всего в пару кликов. Также мы предлагаем вниманию наших клиентов полную информацию о том или ином продукте. Мы всегда заботимся о доступности специальных добавок для спортсменов, поэтому цена на креатин всегда вас удовлетворит.