Телефоны для заказов

(093) 720 85 62
График работы: ПН-ПТ с 10:00 до 18:00
сб с 10:00 до 16:00,вс: выходной

Телефон для консультаций (098) 525 32 52

ФИЛЬТР

Креатины

MyProtein Creatine Monohydrate - это чистый креатин-моногидрат в форме порошка, что дает массу полож..

175 грн.

Не так давно компания IronFlex представила продукт под названием IronFlex Creatine в фасов..

220 грн.

Препараты на основе креатина очень ценятся на современном рынке спортивных пищевых добавок и являютс..

265 грн.

Спортивные пищевые добавки, основанные на креатине очень ценятся на современном рынке и являются одн..

460 грн.

Креатин важен и необходим телу, так как используется в виде «топлива». Креатин помогает регенерирова..

215 грн.

Вкусы: лимон, без вкуса «Креатин+таурин» - это инновационная связка двух компонентов, которые спо..

230 грн.

MyProtein Creatine Monohydrate - это чистый креатин-моногидрат в форме порошка, что дает массу полож..

250 грн.

Отныне тяжеловесам не придется страдать от болевых ощущений и потери энергии на тяжелых тренировках ..

225 грн.

Universal Nutrition Creatine Monohydrate призван решить проблему недостатка энергии во время посещен..

375 грн.

IronFlex Creatine - популярный креатин, который активно используют в качестве эффективного дополнени..

140 грн.

Компания Scitec Nutrition – старожил на рынке спортивных пищевых добавок, представляет новый 100% Cr..

250 грн.

Olimp Labs Creatine XPLODE - это инновационная спортивная добавка, которая состоит из 6 форм креатин..

525 грн.

Для роста мышечной массы на каждой тренировке Вам придётся трудиться «в поте лица», а для этого Вам ..

310 грн.

Без такого важного микроэлемента, как креатин, Вы не сможете долго пребывать в зале, и вот почему: о..

385 грн.

ActivLab Creatine Tabs - это продукт, который представляет собой лучший моногидрат креатина в форме ..

320 грн.

Показано с 1 по 15 из 51 (всего 4 страниц)

Креатины

Креатин в спорте

Креатин – это пищевая добавка в рационе спортсменов, которая важна для организма в период интенсивных тренировок. На сегодняшний день именно это вещество пользуется популярностью среди атлетов. Его основное влияние – это повышение силовых показателей у спортсменов, помощь в росте и увеличении мышечной массы. Многочисленные исследования влияния этого вещества на организм доказали о его безвредности при правильном приеме, к тому же он положительно влияет на производство мужского гормона .

Действие креатина

Креатин представляет собой молекулу, которую организм получает из еды (мясо, яйца, рыба) или из специально разработанных пищевых добавок для спортсменов. Эти молекулы хранят энергию в виде креатинофосфата, который и выступает как дополнительный источник силы во время активных физических нагрузок.

Креатин действует по принципу накопительного эффекта и требует регулярного применения. Мышечная и нервная ткани – это места хранения этого вещества в человеческом организме.

Креатин, поступающий в организм, помогает уменьшить расход молекул АТФ (основные носители энергии, которые производятся путем переработки белков, углеводов и жиров), также способствует ускорению их регенерации.

Еще один плюс от креатина – это уменьшение кислот, которые появляются в мышечных тканях при значительных физических нагрузках. 

Эффективность от приема креатина

При потреблении этой спортивной добавки в рационе, спортсменам удается достичь таких положительных изменений от тренировок:

  • увеличить силовые показатели;
  • снизить утомляемость мышц после спортивных нагрузок;
  • быстро нарастить мышечную ткань.

Организм при выполнении спортивных упражнений в роли быстрой энергии выбирает именно имеющийся в мышечной ткани креатинофосфат, что позволяет снизить расход АТФ.  

Долгое время креатин считали опасным, негативно влияющим на работу сердца и печени. Но многочисленные исследования доказали, что такая спортивная добавка на сегодняшний день считается наиболее безопасной.

Предложения от Muscle Power

Наш интернет магазин предлагает купить качественный товар из этой серии для спортивного питания. Заказать товар можно всего в пару кликов. Также мы предлагаем вниманию наших клиентов полную информацию о том или ином продукте. Мы всегда заботимся о доступности специальных добавок для спортсменов, поэтому цена на креатин всегда вас удовлетворит.